2026.03.19 A股复盘及明日策略研究分享

一、简要总结今日大盘走势情况
3月19日是一次“放量下杀后的弱修复失败日”，不是正常分歧，而是“指数转弱 + 题材抱团化”的风险日。
上证指数收 4006.55，跌 1.39%；深成指跌 2.02%；创业板指跌 1.11%；两市成交 21273亿，较前一日放量约662亿，但全市场接近 5000只个股下跌。这个组合很关键：放量下跌 + 极端普跌，说明今天不是惜售，而是有明显的风险释放。盘面上真正有赚钱效应的，只剩 算电协同、电力、算力租赁、油气燃气 的少数抱团方向，而前一日的 CPO、存储、PCB 今天整体承压，只有少数核心票抗跌。

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